Panda بنده - لا تكثر من شرب القهوة حتى تتجنب زيادة الكافيين في الجسم، والتي قد تسبب الأرق، والغثيان، وتسارع نبضات القلب، وفقدان التحكم في الأعصاب! هل تفضل القهوة أم الشاي؟ ☕
أخصائية التغذية أفنان الحلو - ما هو تأثير الكافيين على جسمك؟ إعداد: أخصائية التغذية أفنان الحلو . يعتمد الكثير منا على فنجان قهوة الصباح أو القليل من الكافيين في فترة ما بعد
![لو كنت تتناول القهوة على الريق شاهد هذا الفيديو أشياء تحدث لك عند شرب القهوة | فوائد القهوة وأضرارها - YouTube لو كنت تتناول القهوة على الريق شاهد هذا الفيديو أشياء تحدث لك عند شرب القهوة | فوائد القهوة وأضرارها - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/6nsOVbkm5n0/maxresdefault.jpg)